LA MÉTHODE YINORA

Santé & équilibre féminin – Genève

Une approche thérapeutique globale, entre savoirs ancestraux et pratiques contemporaines, pour accompagner ton corps et tes émotions dans chaque grande étape de ta vie de femme.

Anaïs Yinora thérapeute

Une expertise au service de ton équilibre

Je m’appelle Anaïs. Je suis thérapeute agréée en santé féminine, passionnée par l’accompagnement des femmes, dans toutes les transitions de leur vie.

Fondatrice de Yinora, j’ai créé cet espace pour offrir bien plus que des soins ponctuels : un accompagnement thérapeutique global, enraciné, bienveillant, à la hauteur des bouleversements – visibles et invisibles – que tu traverses.

Mon approche est le fruit de plusieurs années de formation et de pratique en cabinet indépendant à Genève. Elle conjugue savoirs ancestraux et bases scientifiques, intuition et rigueur :

  • Réflexologie et acupressure pour soulager le corps, relancer la circulation de l’énergie vitale et apaiser les tensions profondes.
  • Énergétique chinoise, pour réharmoniser les émotions, le rythme et le lien entre organes et vécu.
  • Diététique naturelle, pour nourrir et soutenir l’organisme en douceur.
  • Anatomie, physiologie, pathologie, pour comprendre avec précision les déséquilibres à l’œuvre.

Et toujours, une écoute sincère, sans pression, centrée sur ton rythme et tes besoins du moment.

Anaïs Yinora vocation

UNE VOCATION NÉE D’UNE HISTOIRE VÉCUE

Je suis aussi maman. Mon chemin vers la thérapie est né d’une épreuve : une grossesse pathologique, un post-partum isolé, des séquelles physiques et émotionnelles profondes.

Puis, la découverte de la réflexologie et de la Médecine Chinoise. En quelques séances, un basculement. Je retrouve mon énergie. Je respire à nouveau. Je me sens alignée, apaisée, reconnectée.

Ce soulagement profond, cette transformation intérieure… J’ai su que je voulais comprendre, me former, et soutenir d’autres femmes à mon tour.

Et peu à peu, une conviction s’est imposée : je ne voulais pas seulement apaiser des symptômes. Je voulais accompagner avec sens et justesse. Créer une approche qui respecte la globalité des femmes, dans leur corps, leur cœur, leur histoire.

J’ai alors ressenti un besoin profond de proposer un accompagnement qui incarne cette transformation : un accompagnement qui respecte, qui rassure, qui soutient avec douceur. Un accompagnement qui prend soin du corps, sans jamais dissocier l’émotionnel ni l’âme.

Femme de dos Yinora

Un constat à l’origine de Yinora

Trop souvent, les femmes sont envoyées de spécialiste en spécialiste.
Trop souvent, on soigne des symptômes sans écouter ce qui les relie.
Trop souvent, on segmente les corps, on oublie l’histoire.

Au fil des années, j’ai vu à quel point l’accompagnement des femmes restait morcelé.
On parle d’un ovaire, d’un utérus, d’un cycle… mais rarement d’une femme dans sa globalité.

Chez Yinora, j’ai voulu créer autre chose :
un accompagnement global, enraciné, profondément humain.
Un lien vivant entre le corps, l’émotionnel et l’énergétique.
Une présence thérapeutique qui traverse les grands moments de la vie féminine, avec douceur et cohérence.

Yinora t’accompagne dans 8 grands temps clés :

  • Équilibre du cycle menstruel
  • Soulagement de l’endométriose et du SOPK
  • Fertilité naturelle
  • Soutien en parcours FIV ou PMA
  • Grossesse confiante
  • Post-partum & Renaissance
  • Burn-out & surcharge mentale
  • Pré-ménopause et ménopause

Car chaque phase a ses fragilités… et ses trésors à révéler.

Découvre les accompagnements Yinora pour chaque étape de ta féminité

Les piliers d’accompagnement Yinora

Holistique

Ton corps, ton esprit et ton cœur ne font qu’un. Nous t’accompagnons dans cette unité, sans jamais séparer l’émotion du physique, ni le vécu du biologique.

Transparence

Nous ne promettons pas de miracle. Mais nous t’offrons un cadre sincère, honnête, et profondément respectueux de ta réalité.

Clarté

Pas de jargon, pas de protocoles rigides. Juste un accompagnement simple à suivre, qui te guide sans t’alourdir.

Singularité

Ton histoire est unique. Chaque soin, chaque conseil est ajusté à ton rythme, ton vécu et tes besoins profonds.

Partenariat

Tu n’es pas seule. Nous collaborons volontiers avec les autres professionnels qui t’entourent, dans une logique de continuité et de cohérence.

Profondeur

Nous ne restons pas à la surface. Nous apaisons les symptômes, oui. Mais nous allons surtout explorer ce qui les déclenche, pour t’aider à retrouver un équilibre durable.

Tu portes déjà en toi les clés de ta guérison. Nous sommes là pour les révéler, pas pour les remplacer.

Et si c’était le bon moment pour toi ?

Tu n’as pas à traverser tout cela seule. Si tu sens que c’est le bon moment pour écouter ton corps, retrouver ton équilibre et t’offrir un espace de transformation, Yinora est là pour t’y guider avec douceur et bienveillance.

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